Я только однажды купила антицеллюлитное обертывание, это была большая банка Guam за какие-то нереальные деньги. Я купила пилинг, собственно обертывание и крем для нанесения после.Больше я эту гадость не покупала - там содержится явно какой-то химический, очень активный мочегонный препарат, проникающий через кожу. Во всяком случае, ни морские водоросли, ни кофеин, ни грязи не могли вызвать такой ошеломляющий мочегонный эффект - за три дня я потеряла около 5 кило. Мой тренер по фитнесу рассказывала мне, что многие женщины так и худеют - принимают пачку мочегонных таблеток и теряют 5 кило ЗА НОЧЬ.
Практически все "антицеллюлитные" средства включают в обязательном порядке кофеин (или экстракт зеленого кофе/чая) для "тканевого дренажа", масло цитрусовых - для тонуса кожи, а остальное... то гинкго билоба, то морские водоросли, масло зародышей пшеницы, то еще какое-то экзотическое растение.
Но вот посмотрела я новый крем от целлюлита http://www.danieljouvance.com/fr/produit-minceur-cellulite/complement-alimentaire/sveltadraineur-cibe-peau-orange-arome-menthe.htm?cmwsp=promotionСодержит он три травы:
- фукус пузырчатый http://www.herbalterra.com/vodorosli/fukus-puzyrchatyiy-fucus-vesiculosus.html- таволгу вязолистную, она же Reine-des-prés (королева лугов) ttp://ru.wikipedia.org/wiki/%D2%E0%E2%EE%EB%E3%E0_%E2%FF%E7%EE%EB%E8%F1%F2%ED%E0%FF- морской укроп, он же критмум http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BC%D1%83%D0%BCНасчет критмума не знаю, но фукус за три копейки продается в любой московской аптеке (в крайнем случае сойдет ламинария), таволгу можно купить в очень немногих аптеках, в фитофармакопею она не входит. Но если не в курсе - то, что пахнет медом во влажных местах на лугах и в лесах на солнечных полянках, а мелкие, бело-желтые цветы, собранные в кисть-султанчик, издали похожие на цвет черемухи или бузины - это таволга. Накосить можно за час на год ежедневных антицеллюлитных процедур при желании:)
Для обертывания дома лучше всего использовать две основы: 1) "тесто" из ржаной или овсяной муки (замешивается прямо на травяном отваре/настое или мука смешивается с травами, размолотыми в порошок) , затем заливается водой и размешивается до консистенции "советской густой сметаны" - то есть не такой, в какой ложка стоит и которую можно резать ножом. Недостаток - сильно обезжиривает, после смывания надо непременно нанести крем или масло, как вариант - вмешать немного масла в основу 2) "крем" из желтков и масел. Желтки вообще идеальная основа для любых домашних кремов, так как содержат лецитин и в несколько раз повышают "всасывание" биологически активных веществ кожей. Вот и будет куда девать желтки после использования белков на модные "макаронс" (очередное модное помешательство, я их покупала в парижском LaDurée и совершенно не прониклась)).На самом деле предаваться таким "телесным" радостям могут только незамужние женщины, потому что предстать в "намазанном" виде перед кем-либо, кроме себя или такой же намазанной, немыслимо. Замужним такое доступно только тем, которым есть куда выставить на полдня мужа и детей. Вообще для этого дамам лучше всего собираться вдвоем-втроем-вчетвером у кого-то дома, так можно и массажик друг другу легкий сделать и даже массажиста вскладчину пригласить (ничего "такого" я не имею ввиду, можно и массажистку:)) А в Штатах уже появились
первые "СПА самообслуживания", где дамам предоставляется "номер" с ванной, сауной, лежанками, массажными столами, а намазывают и обертывают они друг друга сами. В России такие "СПА самообслуживания" существуют давно и в изобилии. Баня называется, если кто не помнит:)))))Как сделать обертывание самой? На самом деле обертывание необязательно, достаточно намазывания. Для этого надо принять горячую ванну (не более 5 минут), хорошо оттереться мочалкой или сделать солевой пилинг. После этого ванну надо 1) ополоснуть очень горячей водой (или кипятком из кастрюли) - для согрева 2) насухо вытереть сначала обычным, потом бумажным полотенцем. 3) лечь в эту самую ванну и намазаться тем, что намешали. Не забыть закрыть дверь во избежание сквозняков. Если есть подогретые полы - заранее включить, кстати. Полежать от получаса до часа. Хорошо еще поставить рядом с ванной чайник свежезаваренного зеленого, имбирно-лимонного или травяного чая, можно с тем же фукусом и таволгой:))) И потихонечку его себе наливать и пить понемногу А потом просто включаете душ и теплой водой смываете с себя все.
Мне этот способ "обертываний" нравится тем, что не надо 1) обертываться пленкой 2) пачкать, а потом стирать одежду и полотенца, а также рисковать запачкать "мазилкой" что-то где-то в квартире. Ванная - место, где любая грязь ликвидируется быстро и без последсвий, в отличие от паркетов и ковролинов (ну если у вас на полу не персидский ковер "хорасан":)). ![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
