Давайте сбросим лишние кило
Apr. 27th, 2010 12:46 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Лично мне с очередной раз надо сбросить лишние пять-десять кило.
А то не влезу в свой летнрий гардероб:(
Перехожу на овощи, яблоки, рыбу и куриные грудки (и крылышки).
Плюс 10 минут гимнастики два раза в день, плюс час ходьбы ежедневно.
Раз в три дня - хлеб или сладкое.
А то не влезу в свой летнрий гардероб:(
Перехожу на овощи, яблоки, рыбу и куриные грудки (и крылышки).
Плюс 10 минут гимнастики два раза в день, плюс час ходьбы ежедневно.
Раз в три дня - хлеб или сладкое.
no subject
Date: 2010-04-27 09:04 am (UTC)у меня ничего лишнего нет...
А вам - удачи!!!
no subject
Date: 2010-04-28 02:18 pm (UTC)no subject
Date: 2010-04-27 01:41 pm (UTC)no subject
Date: 2010-04-28 10:56 am (UTC)no subject
Date: 2010-04-29 06:49 am (UTC)