Чего-то я опять стала толстая
Jan. 10th, 2006 09:24 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kamenskaya_nikaМне это не нравится. 71 кило при 176, да при тонкой кости.
Вообще читала во французском Elle список признаков, по которым надо принимать решение о похудении.
1. Когда вы меряете в магазине молодежное платье в поперечную полоску, а продавщица говорит: "Мадам, вам все-таки лучше в продольную".
2. Когда возлюбленный начинает сравнивать вас с "Обнаженной" Ренуара или с полотнами Рубенса (у нас еще Кустодиев годится)
3. Когда школьная подруга, которую не видели много лет, тычет пальцем в ваш живот и восклицает: "А, вот ты какая, почему не сказала мне, что уже третий в проекте?!"
4. Когда, опять же в магазине готового платья, нужный для вас размер не находится (во Франции обычно начиная с нашего 48-го) и вас отсылают в магазин доля полных...
Дописываю свой признак:
Мне надо избавляться от лишнего жира, когда на меня начинают бурно реагировать похотливые старикашки, социальные низы, не знающие еще, что быть больше 44 размера женщине нельзя, брунеты с акцентом и прочие гастарбайтеры. Это не моя целевая аудитория.
Вот продумаю программу и буду вести дневник. Но слово "худеть"="хужеть". Лично я буду "освобождаться" и "стройнеть".
И буду ежедневно вывешивать у себя разные тексты, мои и не мои по этому вопросу.
Хотите - присоединяйтесь!
Вообще читала во французском Elle список признаков, по которым надо принимать решение о похудении.
1. Когда вы меряете в магазине молодежное платье в поперечную полоску, а продавщица говорит: "Мадам, вам все-таки лучше в продольную".
2. Когда возлюбленный начинает сравнивать вас с "Обнаженной" Ренуара или с полотнами Рубенса (у нас еще Кустодиев годится)
3. Когда школьная подруга, которую не видели много лет, тычет пальцем в ваш живот и восклицает: "А, вот ты какая, почему не сказала мне, что уже третий в проекте?!"
4. Когда, опять же в магазине готового платья, нужный для вас размер не находится (во Франции обычно начиная с нашего 48-го) и вас отсылают в магазин доля полных...
Дописываю свой признак:
Мне надо избавляться от лишнего жира, когда на меня начинают бурно реагировать похотливые старикашки, социальные низы, не знающие еще, что быть больше 44 размера женщине нельзя, брунеты с акцентом и прочие гастарбайтеры. Это не моя целевая аудитория.
Вот продумаю программу и буду вести дневник. Но слово "худеть"="хужеть". Лично я буду "освобождаться" и "стройнеть".
И буду ежедневно вывешивать у себя разные тексты, мои и не мои по этому вопросу.
Хотите - присоединяйтесь!
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2006-01-10 01:41 am (UTC)no subject
Date: 2006-01-10 01:54 am (UTC)всеравно нельзя ?
no subject
Date: 2006-01-10 02:02 am (UTC)no subject
Date: 2006-01-10 02:19 am (UTC)спасибо :)
no subject
Date: 2006-01-10 03:38 am (UTC)Пить воду надо не меньше чем за 10 минут до еды (а если свежевыжатый сок или компот - за полчаса), и совсем понемножку, полстакана - за едой. Час после еды не пить.
Если ели мясо (и прочие животные белки) - 2 часа не есть, если кашу-хлеб-картошку - час-полтора. Если фрукты - час или чуть поменьше:)
Скорее всего, надо снизить дозу, как это бывает у всех испытывающих зависимость (алкоголики, наркоманы):)
no subject
Date: 2006-01-10 02:15 am (UTC)http://www.livejournal.com/users/kat_kirillova/398095.html
no subject
Date: 2006-01-10 02:22 am (UTC)Но это диета-обманка: при отказе от углеводов присходит быстрый сброс жидкости. Потом замедляется, девушка разочаровывается, и начинает ест сладкое.
Жир содержит 9 ккал/г. Наша жировая ткань - примерно 7ккал/г. Сжечь 3.5 кг ЖИРА за три дня невозможно.
Это почти 1200 грамм в деньх7=8400ккал в день надо сжигать, это нагрузки молотобойца весом в 100 кило мышц, да и то вряд ли.